日々のバルセロナ生活で感じたことをつづってみます。気軽におつきあいください♪
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ダイエット
スーパーでこんなファンタを見かけます。
b0143598_2293153.jpg

“Fanta Zero".
Zeroは数字のゼロの意味でしょうが、“何がゼロなのかなぁ~“?とじっくり読んでみると・・・。
お砂糖がゼロのようです。
これってダイエットのためなのかなぁ~。
食べるの大好きでレストランでのスペイン人の食事の様子をみていると、欲しい物を思いっきり食べているように見えるのですが、その反面、ダイエットにも気を使っているのでしょうか・・・?
“どこの国でも一緒だなぁ~”と思いました。037.gif

ダイエットといえば、我が家の長女・・・。
最近、体重が増えることをとても気にします。
決して太っているわけではないのですが、それでも体重はあまり増えてほしくない!という気持ちがあるようです。
6年生にしては小柄でまだまだ大きくなってもらわないと困るのですが、本人は体重を増やしたくない!と言うし、どうしたらいいのでしょう・・・?
かく言う私も長女の年齢のころにはやっぱり“太りたくない!”って思っていましたが・・・。
でも、親の立場になるとまた言い分は違ってくるものです。
今は体を作る大切な時期。
そんなときにムリなダイエットをするとしっかりした体ができないまま大人になってしまいます。
大人になってから体を丈夫にしよう!と思ってもそれはとてもむずかしいこと。
体を作る今の時期に必要な栄養はとってほしいものです。
将来の丈夫な体のためにしっかり食べてね。
お母さんもおいしいお料理つくるから・・・。016.gif

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by chierimam | 2008-09-24 00:09 | 我が家
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